Ganzheitliches Coaching - Angebot
Du kannst deine Vergangenheit nicht ändern. Aber du kannst verändern, wie sie dein Heute prägt.
ERKENNEN. VERÄNDERN. BEFREIEN.
Drei Wege, die dich zurück zu dir selbst führen. Von der ersten Erkenntnis über die Veränderung alter Muster bis hin zur bewussten Auseinandersetzung mit dem, was du aus deiner Familiengeschichte mitgenommen hast.
Du musst nicht länger nur funktionieren. Du darfst anfangen, dich selbst zu verstehen – und dein Leben bewusster zu gestalten.
01 - ERKENNEN
INNER CODE
Du funktionierst. Aber verstehst du auch, warum du so tickst?
Warum reagierst du manchmal stärker, als du möchtest? Warum wiederholen sich bestimmte Situationen in deinem Leben? Und warum fällt es dir so schwer, alte Muster zu durchbrechen?
Vielleicht hängt mehr miteinander zusammen, als du bisher dachtest.
INNER CODE ist deine persönliche Standortbestimmung. Wir schauen gemeinsam hinter die Oberfläche und erkunden die Verbindung zwischen deinen Emotionen, deinen Erfahrungen und deinen körperlichen Empfindungen.
Das erwartet dich:
- Deine innere Bestandsaufnahme: Wo stehst du gerade? Was kostet dich Energie und was gibt dir Kraft?
- Deine verborgenen Muster: Erste Einblicke in emotionale Prägungen, Glaubenssätze und wiederkehrende Stressreaktionen.
- Deine Körper als Wegweiser: Wir betrachten deine Körpersignale und erkunden, welche Gefühle und Belastungen du damit verbindest.
- Deine energetische Balance: Eine ergänzende, intuitive Betrachtung deiner Lebenskraft und Chakren.
- Deine persönliche Impulse: Individuell ausgewählte ätherische Öle, auf Wunsch Empfehlungen zu Schüßler-Salzen und erste Anregungen für deinen Alltag.
127 EUR | 60 Minuten
inkl. persönlichem Ölmatching und Ölproben
Du darfst anfangen, dich selbst zu verstehen.
02 - VERÄNDERN
INNER CHILD JOURNEY
Du bist erwachsen. Warum bestimmen alte Verletzungen noch immer deine Reaktionen?
Du willst es allen recht machen. Fühlst dich schnell schuldig, wenn du Nein sagst. Übernimmst Verantwortung für Dinge, die eigentlich gar nicht deine sind. Und obwohl du längst weißt, dass du etwas verändern möchtest, landest du immer wieder in denselben Mustern.
INNER CHILD Journey ist deine persönliche Transformationsreise. Gemeinsam erkunden wir die Erfahrungen und Prägungen, die dein heutiges Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen könnten. Du lernst, alte Schutzmuster zu verstehen und neue Wege für dich zu entwickeln.
Das erwartet dich:
- Deine inneren Muster erkennen: Verstehe, welche Glaubenssätze, Ängste und unbewussten Schutzstrategien dich möglicherweise bis heute begleiten.
- Deinem inneren Kind begegnen: Wir erforschen prägende Erfahrungen aus deiner Kindheit und geben den damit verbundenen Gefühlen Raum.
- Alte Reaktionen verändern: Lerne, emotionale Trigger bewusster wahrzunehmen und anders mit ihnen umzugehen.
- Deine Bedürfnisse ernst nehmen: Stärke deinen Selbstwert, erkenne deine Grenzen und entwickle einen liebevolleren Umgang mit dir selbst.
- Veränderung im Alltag verankern: Mit individuellen Reflexionsübungen, Körperwahrnehmung und unterstützenden Ritualen.
6 Wochen persönliche
1:1-Begleitung | 977 EUR
Du kannst nicht verändern, was damals passiert ist. Aber du kannst verändern, wie du heute damit umgehst.
03 - BEFREIEN
ROOTS & LEGACY
Nicht alles, was du mit dir trägst, hat bei dir begonnen.
Du musst stark sein. Du darfst niemanden enttäuschen. Familie geht immer vor. Und über manche Dinge spricht man einfach nicht.
Vielleicht sind das gar nicht deine eigenen Überzeugungen. Vielleicht hast du sie übernommen, lange bevor du angefangen hast, sie zu hinterfragen.
ROOTS & LEGACY ist deine Reise zu deinen familiären Wurzeln. Wir erforschen die Erwartungen, Rollenbilder und emotionalen Muster, die über Generationen weitergegeben werden können – und finden heraus, welche davon du heute noch mittragen möchtest.
Das erwartet dich:
- Deine familiären Prägungen verstehen: Erkenne wiederkehrende Rollen, Verhaltensmuster und unausgesprochene Erwartungen in deiner Familiengeschichte.
- Unsichtbare Loyalitäten hinterfragen: Entdecke, wo du dich möglicherweise aus Pflichtgefühl, Schuld oder Zugehörigkeit selbst zurücknimmst.
- Alte Glaubenssätze lösen: Hinterfrage übernommene Überzeugungen und entwickle neue, die zu deinem heutigen Leben passen.
- Deinen eigenen Platz finden: Lerne, dich innerlich abzugrenzen, ohne deine Herkunft oder deine Familie ablehnen zu müssen.
- Deine Geschichte neu betrachten: Mit systemischer Reflexion, geführten inneren Reisen und individuellen Integrationsübungen.
3 Intensive 1:1-Sessions |
777 EUR
Dieses Angebot baut auf INNER CHILD JOURNEY auf.
Du darfst deine Wurzeln ehren, ohne jedes Muster weiterzutragen.