Ich bin deine HerzensMentorin

Ich helfe dir, zurück in dein BEWUSST Sein zu finden, indem wir die Balance

zwischen Beruf, Familie und Selbstfürsorge wieder herstellen.

Mit einem individuellen TransformationsCoaching, helfe ich dir dabei,

deine Leidenschaft zu aktivieren. Wir arbeiten deine Potenziale heraus,

finden deine persönlichen Blockaden und lösen sie gemeinsam auf,

damit du endlich dein Leben in Harmonie, Hingabe und tiefer Zufriedenheit

leben kannst.

Meine Methode

Nach einem kostenlosten Kennenlerngespräch schauen wir uns deine Istsituation an. Wo stehst du gerade? Welche aktuellen Herausforderungen treiben dich um? In welchen Bereichen bist du unzufrieden? Und wo möchtest du gerne hin?

Ganzheitlich schauen wir hier auf alle deine Lebensbereiche. Denn Unzufriedenheiten bedingen sich gegenseitig und können nur gesamtheitlich gelöst werden.

Wir werfen gemeinsam einen Blick in dein Selbstbild und schauen, welche tiefen Überzeugungen, dein tägliches Doing unbewusst beeinflussen. Wir peppeln dein Selbstbewusstsein auf, lösen grundlegende negative Glaubenssätze und du bekommst regelmößige Hausaufgaben und Handlungsideen, um Schritt für Schritt in deinen Alltag umzugestalten. Durch die Methode der liegenden Acht in Verbindung mit einer für dich passenden Aromatherapie können wir deine Probleme individuell betrachten und gemeinsam an einer ganzheitlichen und nachhaltigen Lösung für dich und dein Leben arbeiten.

Energysession

Du hängst gerade im Gedankenkarussel fest. Kopf und Herz sprechen unterschied-liche Sprachen und wenn dich jemand "falsch" anspricht, überrollen dich deine Emotionen. Du könntest die ganze Welt anschreien oder nur noch die Decke über den Kopf ziehen? Du kennst das Problem, aber nicht die Lösung?

Dann sollten wir JETZT sprechen.

Für 90 Minuten schalte ich deinen Kopf aus. Danach wirst du wieder klare Bilder sehen VERSPROCHEN!

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Dein Invest: 88,- EUR

Healingsessions

Körper, Geist und Seele bilden eine Einheit. Zusammen sind sie eins. Doch du fühlst es nicht? Da ist etwas, was dich in deinem Leben herausfordert. Irgendetwas hält dich fest oder hindert dich daran, in Harmonie und Leichtigkeit zu leben. Lass uns gemeinsam die Essenz des Problems herausfinden.

In 3 Sessions zu je 60 bis 90 Minuten können wir dein Bewusstsein schärfen und Kopf und Herz wieder näher zusammen-bringen.

Dein Invest: 255,- EUR

VIP Coaching Programm

Du fühlst dich leer und verzweifelt. Keiner versteht dich. Du träumst von Dingen, die absolut unrealistisch erscheinen und in deinem Umfeld fühlst du dich fremd? In meinem Intensivpogramm bekommst du neben 10 individuellen 1:1 - Sessions, Meditationen und einen umfangreichen WhatsApp Support . Meine WorkSheets unterstützen dich dabei, DEINE Routine zu entwickeln und somit nachhaltig etwas in deinem Leben zu ändern. Ich geb dir liebevolle A-Tritte, damit du deine Komfortzone verlässt und selbstbestimmt und voller guter Laune dein neues Leben beschreitest... unabhängig davon, was die anderen denken. Lass uns sprechen!

Für regelmäßige kostenlose Inspirationen lade ich dich herzlich ein, meinen Newsletter zu abonnieren. Als kleines Willkommensgeschenk kannst du dir hier direkt auch kostenlos meinen 5-Schritte Plan für mehr Selbstfürsorge und Balance im Alltag herunterladen. Denn Selbstfürsorge ist nicht nur Luxus – sie ist essenziell, um als Frau im hektischen Alltag zwischen Beruf, Familie und den eigenen Wünschen im Gleichgewicht zu bleiben. In diesem kurzen E-Book zeige ich dir fünf einfache Schritte, mit denen du dir selbst mehr Raum und Zeit geben kannst. Denn nur, wenn du gut für dich sorgst, kannst du auch für andere da sein.

Eine Abmeldung vom Newsletter ist jederzeit möglich.

Von Ausgebranntsein und Überforderung zu innerer Ruhe, Balance und Ausgeglichenheit.

Du erhältst meinen 5-Schritte Plan für mehr Selbstfürsorge und Balance im Alltag - FOR FREE!


GRATIS Worksheet mit direkten Tipps zum Umsetzen für deinen Alltag.

Über mich

Hi, ich bin Mandy, 40 Jahre jung, verheiratet und Mama von zwei Kindern.

Meine Passion ist es, DICH darin zu bestärken, dein Leben selbstBEWUSST und selbstWIRKSAM in die Hand zu nehmen. Denn nach einigen Krisen in meinem Leben habe ich verstanden, wieviel Freiheit und Leichtigkeit ich selber kreieren kann und wieviel Spaß das Leben und die Realisierung der eigenen Träume mit sich bringt. UND das beste daran ist... ich habe verstanden, dass auch meine Familie sehr viel mehr davon profitiert, wenn es mir gut geht.


Ich komme aus der ganz klassischen Personalarbeit. Schon während meines BWL-Studiums bin ich in meinem Wunschunternehmen durchgestartet. Ich habe meinen Job geliebt. Familie und Arbeit unter einen Hut zu bekommen war für mich kein Problem. Ich wusste schon immer, wenn ich was will, krieg ich das hin. Allerdings war da nie so richtig Platz für Veränderung...

Irgendwann kamen dann natürlich die Krisen, es fehlte die Abwechslung und irgendwie auch die Abgrenzung. Ich habe einige Entscheidungen getroffen, die, im Nachhinein gesehen, nicht zu meinen Besten gehörten. Und dennoch waren sie gut und wichtig. Denn ohne die wäre ich heute nicht da, wo ich jetzt stehe. Nach einer fetten Ehekrise und einer zweijährigen Pause, bin ich heute wieder glücklich mit demselben Mann verheiratet.

Ermächtige dich selbst!

Übernimm die Verantwortung!
eMpower Jourself!

Den Job hab ich allerdings gewechselt. Denn in meiner Tätigkeit als Führungskraft und HR Businesspartner konnte ich irgendwann nichts mehr bewegen. In Personalgesprächen spürte ich immer, dass die Menschen grundsätzlich andere Themen als die Offensichtlichen plagen. Statt gemeinsam nach vorne zu gehen, sorgten Ängste, Neid und Verzweiflung für Unzufriedenheiten und Schuldzuweisungen. Ich spürte, dass ich die Menschen anders erreichen möchte, um das gemeinsame Miteinander wieder zu fördern. Deshalb absolvierte ich eine Coachingausbildung und wechselte das Unternehmen. Heute arbeite ich als Führungskräftecoach und möchte die Menschen dabei unterstützen, ihre Einzigartigkeit UND ihre Stärken zu erkennen. Respekt und eine wertschätzende Kommunikation bilden dabei die Basis, die uns helfen und aneinander wachsen lassen.

Neben der Businesswelt gibt es noch diese Seite hier. Denn häufig steht uns der fehlende Selbstwert im Weg, den WAHREN Zielen und Visionen nachzugehen. Dabei ist das eigene SELBST-BEWUSSTSEIN der Schlüssel zum eigenen Glück. Und damit meine ich nicht, möglichst laut auf sich aufmerksam zum machen. Sondern vielmehr geht es mir darum, DICH dabei zu unterstützen, dir deines eigenen SELBST wieder BEWUSST zu werden. Denn wenn du weißt, was deine WAHREN Bedürfnisse - auf emotionaler, körperlicher und geistiger Ebene - sind, dann kannst du auch SELBST BEWUSST deinen eigenen Weg beschreiten.

Hab kein schlechtes Gewissen, wenn du dich um dich kümmerst. Freu dich darüber, wieviel du dir selber WERT bist UND was du für ein schönes Vorbild für deine Kinder sein kannst!

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Karolin Heidtmann

Coachee

“Das Coaching mit Mandy ist augenöffnend, bewusstseinserweiternd und voller Erkenntnisse. Mandy gelingt es auf sanfte und liebevolle Art, einen Raum zu schaffen und zu halten, in dem grundlegende, große Themen behutsam angegangen und Energieblockaden gelöst werden können. Auch dank ihrer professionellen, starken Visionsarbeit konnte ich meine Energie neu ausrichten und in meinem Leben so manche neue Tür öffnen.

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